Fabio Saba
Novo livro sobre corrida de rua do professor Alexandre Evangelista. O livro trás informações técnicas em linguagem coloquial, de fácil entendimento.
O Alexandre é profissional de Educação Física com mestrado na área de saúde e em breve concluirá seu doutoramento. O livro saiu pela Phorte Editora .
Vale a pena!
Abraço
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Fabio Saba
“A falta de atividade física destrói a boa condição de qualquer ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico o salva e o preserva.” Platão, 428 a.C.- 348 a.C.
“Falando genericamente, todas as partes do corpo que têm uma função, se usadas com moderação e exercitadas no labor ao qual estão acostumadas, tornam-se, em conseqüência, saudáveis, bem desenvolvidas, e [...]